comment 0

Canlı cilt için yeşile git

www.photoree.com

Hafta sonu geldi. O zaman sizlere küçük ama çok faydalı tüyolar.

Cildinizin genç görünmesi için 3 ipucu;

1-    Yeşil çay için. Vücudunuzun su ihtiyacını sağlar. Hergün bir fincan yeşil çay!

2-    Her gün açık ve yeşil bir alanda tempolu yürüyüş yapın. Hem temiz havada bol oksijen alıp stresten uzaklaşırsınız hem de vücudunuz anti-stres ve mutluluk, canlılık hormonu olan endorfin ve seratonin salgılar.

3-    Avokado hem ye hem de yüzüne maske yap. Avokado tekli doymamış yağların en zengin kaynaklarından biridir. Cildi güzelleştirir.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s